Inspirations

Et si chaque jour, nous travaillions à notre épanouissement. Et si en consacrant 5 minutes par jour à l’amour, à la joie, au lâcher prise, nous gagnions en qualité de vie. Découvrez ce programme gratuit et choisissez les actions que vous souhaitez mettre en place.

Ah, la relation mère-fille !
Un lien aussi précieux que complexe. Vous savez, cette relation magique qui peut vous faire passer du rire aux larmes en un clin d’œil.
Que vous soyez une maman cherchant à mieux comprendre sa fille ou une fille souhaitant renforcer sa complicité avec sa mère, ces cinq astuces simples vous aideront à nourrir et à améliorer cette relation unique.

Cette phrase tirée de Kilomètre Zéro m’a tout de suite donnée de la joie et de l’énergie.
Elle est dans la ligne de la pensée positive mais pas seulement. Elle montre que nous pouvons avoir une action sur notre tristesse.

Le Travail (“The Work”) est une méthode de développement personnel qui a été développée par Byron Katie, auteure et conférencière renommée. Cette approche se base sur un processus de questionnement profond de nos pensées et croyances, avec pour objectif de les remettre en question et de les transformer si elles ne sont pas en accord avec la réalité.